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《北京晚报》:专家力推运动疗法养生

2012-03-21  本文来源于北京晚报    作者:北京晚报 订阅《红星报》 | 向苏红网投稿
范紫阳巨匠极为通晓运动康复,在天人合一、顺应自然的主线上,将合理运动、迷信锤炼运用的淋漓尽致,是中国当代出色的运动养生专家。
       全国高科技太极武术自然养生课题组组长范紫阳决议将糖尿病人的运动归入课题中,并组织专家发掘整理出更合理的合适糖尿病人锤炼的“四季太极能量疗 法”。糖尿病是全体性病症,人体组织细胞对糖成分具有一定的依赖性,尤其是肌肉组织更需求糖的特殊“照顾”-----当人疲乏、有力、饥饿时给些糖分补充 即会生机再起,阐明人体对糖有过度的依赖性。糖尿病人摄入糖分过多,体内积累了过多的糖分,形成糖众多。物极必反,由此也必将诱发多种疾患。

        民以食 为天,人类赖于生活的碳水化合物根本上都含有糖分。那么,有的人就没有让糖分在体内众多促进糖尿病,缘由很复杂,他们一定是常常运动锤炼者,举动生动,擅 于化解忧虑,有着良好的心情活动。这些优点都是促进糖分转化与吸收的无效办法,没有留给糖分积聚众多而构成糖尿病的时机。患有糖尿病的人,一定是平常缺乏 合理的运动锤炼,饮食养分不合理或许擅于大吃二喝,甚者常常忧心积虑,形成糖分不可以及时转化与良好吸收而构成糖尿病。

       糖尿病既然构成, 如何摆脱?这是一个课题,也是太极武术养生专家范紫阳巨匠要给糖尿病患者的答案:即,合理运动、迷信锤炼。这是修复“工程”,绝非随意活动、锤炼而已。应 以全体运动锤炼为根底,配合不同时节不一样的太极能量疗法(内动与外动相结合)对糖尿病停止合理的干涉和纠正。这种运动办法并非只对糖尿病有特效,理论 中,对其它并发症均能发生良好的疗效。
     
       坚持锤炼半年以上可以无效纠正代谢紊乱,使血糖、血脂到达或接近正常值并消弭症状;避免或延缓血管或神经零 碎并发症的发作与开展;并能维持较强的膂力活动。当然,医治糖尿病并非仅合理运动锤炼就可以完满处理,假如与合理养分、药物医治相结合,就能更好地控制糖 尿病的开展。

(责任编辑:东方)
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